運動邦　小編部落格

「年後甩肉潮」正夯，是否真有其事呢？



還在為過年連假期間大吃大喝而增生的肥肉而煩惱嗎？你是否也想趁著天氣還很涼爽時展開「甩肉計畫」呢？人們總說年後會有一波「甩肉潮」，真是如此嗎？且讓《痞客邦關鍵報告》藉數據來告訴你吧！


蝴蝶袖、大肚腩不要來，快快遠離我！


圖片來源：uhd-wallpapers.net
【圖】美好健康的體態，誰不想要呢？

農曆年返鄉潮，長輩們總是害怕我們在外餓著、沒有好好照顧自己，把握一家團聚的溫馨時刻總會不間斷地「餵食」我們，大魚大肉無節制的後果，就是過年後的體重計指數不斷上攀，造成人人自危，「聞體重計而色變」的有趣現象。

過年後，總是許多人檢討塑身的開始，所謂的「年後甩肉潮」是否真有其事呢？今天我們就透過痞客邦PIXNET獨家的PIXinsight大數據分析系統，整理資料、從中觀察網友社群的活動歷程，探討何時塑身、甩肉的議題最吸引眼球，網友們又最關心哪個部位的雕塑方式呢？



首先，我們從男女的比例看起，根據痞客邦PIXNET的資料顯示，自2014年初開始至今，光是在部落格內的文章與塑身、健身、甩肉有關的議題文章高達12萬篇，其中在有登入資料的23萬瀏覽者取樣當中，女性讀者總共佔有高達82.2%的比例，相較之下一向在運動議題表現比較強勢的男性讀者僅有17.8%的比例，顯示在「身材」議題上，女生遠比男生要關心許多。

另外，透過這23萬名的取樣資料，PIXinsight大數據分析系統顯示都會區關心此項議題的人口遠高過其他地區，人口並非全台行政區最高的台北市佔有26.5%的比例，甚至勝過人口最多的新北市將近10個百分點（其次為台中、高雄、桃園等地），或許某種程度可說明，在都會區生活的人更需要注意自己的外表？


土象星座代表「身體」，果然名不虛傳！


圖片來源：uhd-wallpapers.net
【圖】代表「身體」的土象星座，真的符合他們的象徵嗎？

在12星座當中，包括有金牛座、處女座、魔羯座在內的土象星座，代表的是「身體」（風象代表「頭腦」、火象代表「能量」、水象代表「情緒」），因此有一說表示星座代表「身體」是自我最具體的呈現，使得土象星座對於身體的感官連結較敏感，最在意身體、也最了解該如果運用身體在實際的世界。

在數據顯示上，似乎真的能佐證此一說法。



根據痞客邦PIXNET的獨家大數據系統顯示，在22萬已登入、並具有星座資料的瀏覽取樣者當中，土象星座的讀者對於「瘦身議題」的閱讀比遠高於其他象限的星座，以34.7%奪下首位，居次的水象星座則佔有26%，再來則是總人數約略相同的風象和火象，以剛才各象限星座所代表的意義來看，「身體」、「情緒」較留心在這個議題上，而「頭腦」和「能量」則表現相對不突出（或許是用腦過度或是本身已經很有能量了？）

此外，在關心「甩肉文章」的星座瀏覽者當中，12星座的前三名分別為天蠍座、處女座和魔羯座，有趣的是排名第四（未顯示於圖片上）的星座為金牛座，等於土象星座全數都擠進前五名，而水象星座單靠天蠍座在所有星座「一支獨秀」的12.6%比重，就拉高不少平均數字，天蠍寶寶們看似冷酷，其實內心還是很在意自己身體的啊！


過年累積的肥肉，得花一整年來減？


圖片來源：uhd-wallpapers.net
【圖】大吃大喝過後，總要面對殘酷的現實......

在痞客邦PIXNET所掌握的12萬篇與「瘦身議題」有關的文章當中，我們運用PIXinsight大數據分析系統從中找出作者、瀏覽者的在2014年整年度的創作、閱讀曲線，藉此來討論所謂的「年後減肥潮」是否確有其事？結果相當讓人意外。

農曆年過後，確實關注此議題的人會開始上升增加，但是高峰會出現在一年的年底，至隔年的年初後才會讓曲線趨緩。



根據上圖的作者（藍色線段）撰文曲線顯示，在過年期間的1、2月的撰文數是一年內的低點，而年後的3、4月開始有所起色，在春天來臨的5月時會達到第一波的高峰，接著在6、7月的初夏退回年後的水平，至暑假期間的7～9月則一口氣爬升至年度高峰，接著則在冬季的10月持平至年底，若說線段是「從年後開始成長」，並不為過，但俗稱「年後甩肉潮」的3、4月的表現則不如預期。

至於瀏覽者（紅色線段）的曲線，則表現出瀏覽者在過年後的3～6月對這類文章都沒有顯著的興趣，反而是在邁入暑假的6月以後才開始讓曲線大幅成長，之後更是逐月遞增，在年底的11、12月時來到一年的高峰，或許這可視作一種「過年前臨時抱佛腳」的現象，告別可靠長袖衣物遮掩身材的冬、春天，來到需要著短袖的夏天時，瀏覽者才會對「瘦身議題」這類的文章開始有興趣，並且才會驚覺自己的身材似乎又比去年走樣不少，而努力雕塑身材直至年底。

因此總結作者和瀏覽者的痞客邦PIXNET獨家數據，顯示在撰文上確實在農曆年後會開始有部落客撰寫「瘦身議題」的文章，但瀏覽量可能得靜待至夏天，才能獲得一定程度的曝光矚目。


哪個部位，是大家最關心「想瘦」的呢？


圖片來源：uhd-wallpapers.net
【圖】健身塑身，是讓我們的身體更有線條，而不是單純的「減肥」哦！

最後，我們藉由總數超過12萬篇的「瘦身議題」文章，透過痞客邦PIXNET的獨家大數據系統來統整網友們最有興趣「健身」部位究竟是哪幾處，看看和你心中所想的是否一致？



根據476篇有針對「塑身部位」作闡述的文章樣本當中，有近半數的201篇文章在討論臀部的瘦身方式，其次則為121篇的腿部，背部和腹部則分居第三、四名，領先臉部和腰部，顯示針對下半身雕塑方式的討論顯然要多過上半身，這或許和現代人久坐少站、下半身容易囤積脂肪相關。

儘管文章數僅累計近500篇，但是瀏覽總人氣相當驚人，全年度竟有超過180萬的瀏覽點擊人次，其中居首的熱門部位和文章篇數成正比，確實較多人關心「臀部」的瘦身方式，有近5成4的瀏覽者點擊此類文章；其次則是撰文總數排名第三的「背部」，關心此部位塑身方法的瀏覽者有19.6%的比例，勝過在文章總數拿下第二名的「腿部」，此三類文章成為「瘦身類文章」的瀏覽大宗，幾乎佔去9成的總瀏覽率。

今年度若想撰寫與健身、塑身有關的文章，不妨參考以上的數據吧！



最後，小編還是要強調一件事，塑身、健身和減肥並不是絕對的關係，健康的雕塑自己的身體是保持身材的妙方，但減輕體重只會是其中一個附加價值，而不是主要目的，否則瘦下來後若是再疏於訓練，很快就會復胖，那很有可能就會讓一切努力付諸流水。

千萬不要為了瘦身而賠上自己的健康，那是很不值得的啊！



◎看不過癮？來看看更多的【痞客邦關鍵報告】
◎更多有趣社群消息，快加入【痞客邦FB粉絲團】
◎更多熱寫運動消息，快加入【運動邦FB粉絲團】